很多媽媽都給寶寶沖過(guò)奶粉，可是如何給寶寶沖泡奶粉這個(gè)你真的知道嗎？很多新媽媽都希望自己的寶寶能夠吸收全部的營(yíng)養(yǎng)，在選擇奶粉方面下了很多功夫。可你知道嗎，如果沖奶粉方法不對(duì)，營(yíng)養(yǎng)會(huì)悄悄流失。所以沖泡奶粉要避免六大誤區(qū)。

一、先加水或是先加奶粉真的一樣嗎？?jī)烧弋?dāng)然是有區(qū)別的。應(yīng)該在奶瓶里放一定刻度的水，然后再往里加入相應(yīng)比例奶粉，才能使得濃度合適。

二、很多新媽媽會(huì)認(rèn)為礦泉水富含礦物質(zhì)，其實(shí)，并不是吸收的礦物質(zhì)越多，對(duì)寶寶就越好。對(duì)于腸胃消化功能還不健全的寶寶來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期喝用礦泉水沖的奶粉會(huì)引發(fā)寶寶的消化不良和便秘。

三、開(kāi)水可以殺菌，這個(gè)大家都知道的，有些媽媽就因此覺(jué)得用高溫的水來(lái)沖奶粉，可以殺殺奶瓶里的細(xì)菌。事實(shí)上，這種做法是錯(cuò)誤的，因?yàn)樗疁馗咴跊_調(diào)奶粉時(shí)會(huì)使乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，從而影響孩子的消化吸收。另外，一些對(duì)熱不穩(wěn)定的維生素也會(huì)被破壞，特別是有些奶粉中添加的免疫活性物質(zhì)。這樣，奶粉便失去了本來(lái)的營(yíng)養(yǎng)成分。

四、奶粉沖泡的太濃或者太稀，都不好。奶粉中含有鈉離子，需要加足量的溫水稀釋。如果奶粉濃度過(guò)高，寶寶飲用后，會(huì)使血管壁壓力增大。本來(lái)，寶寶的毛細(xì)管已經(jīng)很嫩弱了，再這么折騰一下，容易引起寶寶腦部毛細(xì)血管破裂，導(dǎo)致出血，智力也會(huì)受到影響。

五、有的媽媽一聽(tīng)說(shuō)某種奶粉不錯(cuò)，就趕緊買回給寶寶吃，吃過(guò)新奶粉后寶寶有點(diǎn)不適，媽媽馬上又換回原奶粉。其實(shí)，給寶寶換奶粉，遠(yuǎn)沒(méi)有這么方便，“轉(zhuǎn)奶”是個(gè)相對(duì)復(fù)雜的過(guò)程，要讓孩子的腸胃重新適應(yīng)。那幾天不能添加其他新的輔食，不能生病和接種疫苗。

六、而有些媽媽會(huì)把剩奶煮沸給寶寶食用，這樣就省去了重新沖調(diào)的功夫，但有關(guān)研究表示，已經(jīng)沖調(diào)好的奶粉若再煮沸，會(huì)使蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變化。