寶寶的轉(zhuǎn)奶期一直是媽媽們高度關(guān)注的階段，尤其碰上換季，冷熱交替就更需要關(guān)注了，這不馬上即將進(jìn)入秋季了，寶寶的運(yùn)動(dòng)量增多，出汗量也隨之增多，衣物增添是否及時(shí)，媽媽們都需要多多注意哦!

尤其當(dāng)寶寶轉(zhuǎn)奶期遇到換季，提高自護(hù)力就格外重要啦!增強(qiáng)寶寶自護(hù)力，讓寶寶更健康成長。

下面分享一些增強(qiáng)寶寶自護(hù)力，親測有效的方法給到媽媽們，碼住啦!

1、及時(shí)接種疫苗，由于寶寶自身的自護(hù)力有限，容易被外界傳染，做好預(yù)防工作同時(shí)一定要及時(shí)接種疫苗。

2、飲食均衡搭配，多吃新鮮蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，1歲以上的寶寶不能貪涼、冷飲甚至碳酸飲料，最好不要喝。

3、口糧營養(yǎng)全面，除了飲食均衡搭配外，可以選擇主打自護(hù)力的奶粉，像我家壯壯從1歲開始就喝“get天生自護(hù)力，防御強(qiáng)化plus”的花冠貝智康旗下的花冠高階3段奶粉。

我看重這款奶粉里面特別添加了三重珍稀蛋白(α-乳白蛋白、乳鐵蛋白、CPP)+雙重守護(hù)因子(核苷酸+低聚果糖FOS)，都是自護(hù)力界的“扛把子”，為寶寶自護(hù)力助力的同時(shí)幫助寶寶建立自身防御屏障抵抗外界侵害，讓寶寶輕松應(yīng)對(duì)轉(zhuǎn)奶、換季等各種變化。

同時(shí)配方中也含有豐富的活性營養(yǎng)，如α-乳白蛋白、乳鐵蛋白、低聚果糖FOS等，強(qiáng)固寶寶健康屏障，協(xié)同激發(fā)寶寶自護(hù)力，助力好體質(zhì)養(yǎng)成!

除了可以給寶寶自護(hù)力，升級(jí)后的花冠高階3段奶粉優(yōu)化了乳清蛋白和酪蛋白比例，更有利于寶寶成長所需，為寶寶吸收再加一道強(qiáng)助力。

喝了一段時(shí)間之后發(fā)現(xiàn)它在增強(qiáng)寶寶自護(hù)力方面真心不錯(cuò)，而且這款奶粉不添加蔗糖、香精，粉質(zhì)細(xì)膩，好沖泡易溶解，口感清淡，就連壯壯這樣挑剔的寶寶都很愛喝，現(xiàn)在每天到了喝奶點(diǎn)都催著我給他泡，整個(gè)轉(zhuǎn)奶過程可以說是非常順利呢!

當(dāng)然除了以上的方法，同樣需要媽媽們多帶寶寶進(jìn)行戶外鍛煉、養(yǎng)成規(guī)律作息，吃好玩好睡好都很重要哦。

有了提升自護(hù)力方法，如何轉(zhuǎn)奶當(dāng)然也不能少，這不，給媽媽們奉上了!

首先需要寶寶完全健康的狀態(tài)下進(jìn)行，轉(zhuǎn)奶過程可歷時(shí)1-2周，謹(jǐn)記按1/3黃金配比逐步調(diào)整新舊奶，轉(zhuǎn)奶期間不要添加新的輔食，不要在寶寶一天中的第一餐或臨睡前轉(zhuǎn)奶，同時(shí)一定要避開孩子接種疫苗期，如接種疫苗，需一周后進(jìn)行轉(zhuǎn)奶。

方法1:采取一頓一頓的轉(zhuǎn)奶方式(參考寶寶平均一日5頓奶次)

第1-3天，轉(zhuǎn)1頓奶，可選擇每日中間段進(jìn)行轉(zhuǎn)奶，如第3頓;

第4-6天，轉(zhuǎn)2頓奶，可選擇每日第2、3頓奶進(jìn)行轉(zhuǎn)奶;

第7-9天，轉(zhuǎn)3頓奶，可選擇每日第2、3、4頓奶進(jìn)行轉(zhuǎn)奶;

第10-12天，轉(zhuǎn)4頓奶，可選擇每日第1-4頓奶進(jìn)行轉(zhuǎn)奶，第5頓奶保持舊奶;

第13天之后，轉(zhuǎn)5頓奶，可以達(dá)到舊奶全部替換成新奶。

方法2:采取一勺一勺的轉(zhuǎn)奶方式

第1天，舊奶4勺，新奶1勺;

第2天，舊奶3勺，新奶2勺;

第3天，舊奶2勺，新奶2勺;

第4天，舊奶1勺，新奶4勺;

第5天，新奶5勺。

這兩種方法也需要根據(jù)寶寶的適應(yīng)情況來選擇，以上就是今天的分享，希望大家的寶寶們，自護(hù)力都杠杠的。