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惠媽咪活性復(fù)合多糖營養(yǎng)米粉

水溶性膳食纖維主要存在于水果蔬菜、燕麥、大麥和部分豆類中。水溶性纖維可減緩消化速度和最快排泄膽固醇,所以可讓血液中的血糖和膽固醇控制在最理想的水準(zhǔn)之外,實(shí)驗(yàn)表明蔬菜纖維比谷物纖維對(duì)人體更為有利。水溶性膳食纖維在腸道內(nèi)吸水對(duì)腸內(nèi)容物起到稀釋作用,降低了膽汁的濃度,能助長腸道內(nèi)正常寄居細(xì)菌的生長繁殖;而腸道中的大腸桿菌能利用纖維素合成泛酸、尼克酸、核黃素人體必需的13種維生素(之一)。 人體內(nèi)維生素B2的儲(chǔ)存是很有限的,因此每天都要必須 通過飲食提供。

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