在孕3周時，胚胎的大腦原型基本存在;胎兒腦神經(jīng)系統(tǒng)在孕5、6周開始發(fā)育；孕8周大腦的溝回輪廓明顯出現(xiàn)。

在孕12周大腦發(fā)育，即腦細(xì)胞發(fā)育達(dá)到第一次高峰，孕4-5個月，腦細(xì)胞的發(fā)育仍處在高峰時期，同時胎兒開始有了記憶痕跡。

妊娠第15周時，大腦會出現(xiàn)基本框架，即前腦2個區(qū)，中腦1個區(qū)，后腦3個區(qū)。在此后的孕16-24周大腦迅速發(fā)育，處于腦細(xì)胞的迅速增殖期，6個月時大腦表面的溝回開始出現(xiàn)，大腦表層的結(jié)構(gòu)也基本形成，腦細(xì)胞約有140億，基本具備了一生的腦細(xì)胞的數(shù)量。

孕28周，大腦開始具備思維能力，同時感覺和運動神經(jīng)也較發(fā)達(dá)。

孕32周時，大腦皮層會更加發(fā)達(dá)，大腦表面的主要溝回已經(jīng)基本形成。這一時期，雖然腦部的結(jié)構(gòu)已經(jīng)發(fā)育完成，但是神經(jīng)元的發(fā)育卻不會停止。

在胎兒的大腦發(fā)育時期，孕婦營養(yǎng)元素的攝取很重要。建議在孕中后期，可以適當(dāng)補充α-亞麻酸。它是構(gòu)成人體腦細(xì)胞和組織細(xì)胞的重要成分，在腦神經(jīng)及視網(wǎng)膜的磷脂中占比高達(dá)50%，它可以促進(jìn)胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

孕媽媽可以通過富含α-亞麻酸的營養(yǎng)品來補充，像嚶嚶俠植物歐米伽3，它每袋含有2760mg的α-亞麻酸。孕期每天1袋，有利于胎兒大腦的健康發(fā)育，寶寶出生后眼睛明亮，身體抵抗力強。是精明寶媽的首選營養(yǎng)品，孕媽媽們可以在各大電商平臺買到。

需要特別強調(diào)的是：孩子的腦神經(jīng)細(xì)胞只能在子宮里生長，出生后不再增加。孕媽媽們保證充足的營養(yǎng)供應(yīng)，有利于胎兒的健康發(fā)育。