
面條是我們生活中常見的主食之一,一般7-8個月可以給寶寶添加面條,但是這時的面條需要軟爛一點,有利于寶寶消化。作為輔食,面條是個不錯的選擇,下面,我們一起來看看寶寶吃面條有什么好處?吃面條注意事項!
1.補充營養(yǎng) 從營養(yǎng)角度來說,面條含有一定量的蛋白質、維生素和礦物質,能補充奶粉或母乳喂養(yǎng)所不足的那部分營養(yǎng)。
2.易于消化 從寶寶腸胃功能來說,一歲以下寶寶的腸胃功能還沒有發(fā)育完善,給寶寶食用的食物應當是容易被消化吸收的。面條細軟,容易消化,特別適合作為寶寶的輔食。
3.鍛煉吞咽、咀嚼能力 從寶寶機體發(fā)育來說,吞咽和咀嚼是一項技能,需要后天的訓練才能獲得。如果一直給寶寶吃流質食物,不只不利于寶寶吞咽、咀嚼功能的發(fā)育,還可能因為口腔肌肉功能得不到鍛煉,影響面部、口腔肌肉的發(fā)育,阻礙寶寶的語言表達能力。所以6個月以上的寶寶,選擇面條作為鍛煉食物是非常適合的。