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春季長個黃金期,想讓孩子的個頭“躥一躥”,聰姆藥食同源營養(yǎng)來助力!

俗話說,一年之計在于春。對于孩童來說,春天是個長身高、長肉肉、長壯壯的黃金季節(jié)。為什么呢?《黃帝內(nèi)經(jīng)》說道:“春三月,此謂發(fā)陳。天地俱生,萬物以榮?!贝杭咎鞖庵饾u暖和,人體狀態(tài)復蘇,身體內(nèi)的細胞活性增加,其中骨細胞和軟骨細胞的代謝旺盛。

WHO(世界衛(wèi)生組織)在成長統(tǒng)計中發(fā)現(xiàn)兒童的生長發(fā)育有顯著的季節(jié)性,春季身高的增長要比其他季節(jié)更快。那么,如何把握春天這個成長黃金季,助力孩子長個呢?

優(yōu)質(zhì)充足的睡眠

睡眠對處于生長發(fā)育的孩子來說十分重要,原因是生長激素在晚上才會分泌,而且是在深睡階段分泌的。如果孩子睡眠不足,或者睡眠太淺都會影響長個。

聰姆童初美夢水蘇糖即食谷物粉.jpg

聰姆童初美夢水蘇糖即食谷物粉,精選藥食同源食材,以赤小豆粉、薏苡仁粉、蘋果粉、蛋黃粉、山楂粉、雞內(nèi)金粉等為主要原料,優(yōu)勢配比,含多種營養(yǎng),助力孩子擁有好睡眠。

在放松狀態(tài)下可以有效合成營養(yǎng)素,以供身體充分吸收;加上睡眠時骨骼也得到充分休息,營養(yǎng)吸收加快,十分有助于生長。

良好飲食習慣

挑食也是阻礙孩子長個的“殺手”。孩子飲食要均衡,多吃蔬菜水果,尤其是含纖維素的粗糧,可促進食物消化吸收。這一點,家長要用對方法防止孩子偏食、厭食、挑食。

聰姆光飯碗山楂麥芽即食谷物粉.jpg

聰姆光飯碗山楂麥芽即食谷物粉,精選雞內(nèi)金、薏苡仁、山楂、山藥、茯苓、赤小豆、白扁豆、葛根、橘皮等原料,地道選材,嚴格把控,萃取其精華成分,科學配比,特別添加了乳雙歧桿菌BI-07,天生助消化,呵護嬌嫩脾胃,助力孩子擁有好胃口,吃飯香,身體棒。

除了睡眠、飲食之外,適當運動也是助力成長的重要因素,總之,營養(yǎng)不夠補營養(yǎng),消化不好補脾胃,吸收不好多運動、睡好覺,這樣才能讓健康贏在起跑線。聰姆藥食同源營養(yǎng)品系列,與萬千媽媽一起助力成長,守護未來!

【溫馨提示】:以上成分內(nèi)容為科普知識,僅供消費者參考學習,不代表產(chǎn)品功效,請消費者理性閱讀,以上產(chǎn)品不能代替藥品。

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