在6個月之前，媽媽的奶水是最好的天然食品，但是6個月之后，就要嘗試給寶寶斷奶了，如果到了1歲還不能斷奶，母乳就會不夠吃，寶寶的營養(yǎng)供應(yīng)不上，就會出現(xiàn)營養(yǎng)不良。對幼小的寶寶和不忍心看寶寶難過的媽媽來說，斷奶都是件很痛苦的事情，不少媽媽不忍心讓寶寶受罪，奶斷了一次又一次，一直到寶寶1歲了還斷不了，還有的媽媽要上班，忽然之間給寶寶斷奶，讓寶寶身心俱傷。

如果斷奶不按照循序漸進的方式，可能會使寶寶體內(nèi)蛋白質(zhì)缺乏、興奮性增加、容易哭鬧、哭聲不響亮、細弱無力，有時還會伴隨腹瀉等癥狀。其中，蛋白質(zhì)攝入不足和精神上的不安會使孩子消瘦、抵抗力下降，易患發(fā)熱、感冒等病，醫(yī)學(xué)上稱這種現(xiàn)象為斷奶綜合癥。

強行斷奶的寶寶，由于還沒有適應(yīng)母乳以外的食物，斷奶之后對新事物興趣不足，吃飯時候經(jīng)常會拒吃，引起脾胃功能紊亂，導(dǎo)致食欲差。由于每天攝入的營養(yǎng)不能滿足身體的正常需求，通常會出現(xiàn)消瘦、面色發(fā)黃、體重減輕的癥狀，從而影響了生長發(fā)育。這樣的寶寶一般抵抗力比較弱，愛生病。

媽媽的奶水除了給寶寶提供食物之外，對寶寶來說更有著情感上的依戀，如果事先沒有足夠的鋪墊就粗暴斷奶，寶寶會因為沒有安全感而產(chǎn)生母子分離焦慮，媽媽一走開就緊張焦慮，到處尋找，情緒低落，害怕與別人交往，怕見陌生人。

為了寶寶的身體和心理健康，媽媽們要過了6個月以后就要實施過渡性斷奶計劃了。因為寶寶對各種營養(yǎng)的需求量增多了，光靠母乳已經(jīng)不能滿足需求了，而且寶寶的乳牙開始依次萌出，咀嚼、消化功能逐漸成熟，已經(jīng)能適應(yīng)半流質(zhì)或半固體食物的飲食了。

斷奶越晚，寶寶的戀乳心理就越強，不愿吃粥、吃飯和其他輔食，最后營養(yǎng)不良甚至還可以影響智力發(fā)育。斷奶還要考慮時機，要考慮寶寶的身體狀況，如果寶寶正在生病，則不能斷奶，如果本身寶寶體質(zhì)不好，則也可以考慮遲一些也是可以的。還有考慮季節(jié)，避免在夏季炎熱時斷奶，夏季本來寶寶就容易發(fā)生胃腸功能紊亂，如果此時斷奶就會更加加重這種狀況。因此，春、秋、夏三季較為合適。

有的媽媽認為斷奶很簡單，只要幾天不見寶寶，不給寶寶吃奶就可以了。于是就挑選了一個假日，回娘家躲開寶寶，把孩子交給爸爸來帶，或者像我哥哥一樣當初把侄兒帶回老家避開嫂子待幾天，寶寶在哭鬧中把奶給斷掉了。另外有的媽媽就像當初我媽媽給我們哥兩斷奶的手段一樣，給乳房上涂滿黑色的墨汁，或則抹點辣椒粉，讓孩子不敢再吃。這些都不是科學(xué)的斷奶方法。

如果沒有一個過渡的過程，孩子很難接受其食物，及時勉強接受了，胃口也很差。另外，與孩子斷然分離的方式也很不可取，對于出生后一直依戀媽媽的孩子來說，短短幾天的分離，就可以讓他們產(chǎn)生很強的焦慮情緒。

斷奶要循序漸進，慢慢減少哺乳的次數(shù)，慢慢增多輔食的數(shù)量，輔食的量每次不要多，保持少食多餐。還可以嘗試使用其他進食方式，讓寶寶逐漸淡忘從前在媽媽懷里的進食方式。可以可先將母乳或果汁放入小杯子中用小匙喂寶寶，讓寶寶習(xí)慣于用匙、杯、碗、盤等器皿進食。

這時候，爸爸要發(fā)揮重要的作用了。實施斷奶計劃的時候，媽媽要逐漸減少和寶寶相處的時間，增加爸爸照顧寶寶的機會，給寶寶一個心理的適應(yīng)過程。剛開始寶寶可能有點不習(xí)慣，但漸漸他就會明白，爸爸一樣也可以照顧他，并且媽媽也一定會回來的。對爸爸信任后，也會減少對媽媽的依賴。這樣也能緩解斷奶時寶寶心理上的不適。

這個階段最重要注意的就是學(xué)步車不能給寶寶使用太早，一定要在寶寶7個月以后使用，另外一個需要注意的就是合理斷奶的問題，一定要循序漸進來進行，不論從輔食的增加還是從寶寶的情感需要，都要照顧到。